Daniel-p » Sport
Artikelen 1 - 2 van 2 in de rubriek Sport

Sport

Aiki-Ninpo, Japanse verdedigingssport

Aiki-Ninpo, Japanse verdedigingssport

Aiki Ninpo is een vrij jonge Japanse Krijgskunst opgericht door sensei I. Kokyu. Sensei I. Kokyu was een directe leerling van O'Sensei Usheba (Aikido) en Sensei Tanakao (Kendo). Diversen, 01-08-2011

Fitness - De basisprincipes

Fitness is geen exacte wetenschap, maar voor een juiste spieropbouw en ontwikkeling van kracht gelden er een aantal basisprincipes die iedere sporter dient te kennen. Kies voor meer progressie door de… Diversen, 04-08-2011